美容のためにできること

シェアブログarisa6921に投稿大学生くらいからかなぁ？にきびも落ち着いて、にきび跡とか角詮のある肌が気になりだして美容を意識しだしました

それまでは化粧水とか使ってなかったんですが、基礎化粧をちゃんとするようにして美肌を目指してがんばり始めました

でも、いかんせん始めるのが遅すぎた!!徐々に良くなっていったものの、肌状態に納得のいくようになったのは最近

かなり時間がかかってしまいました(涙)2，3ヶ月くらい前かな？TVで見て、蒸しタオルで毛穴を広げてから洗顔、化粧水後に氷を入れた小瓶を肌の上で転がして引き締め、乳液でパック、という方法にしてみたらかなり肌状態が良くなりました

蒸しタオルとか学生時代は面倒でやってなかったんですが、やっぱり手間をかけてやると返ってくるものですね

この他、就寝は12時前にとか野菜・果物の接種を心がけるとか、お肌の健康のためにしたほうがいいことは色々ありますが、意外に実践できてないこともあるんですよね(汗)美容に関する役立つ情報が多くあるココミルというサイトではこういうチェックリストとかもあるんで、皆さんも一度チェックしてみては？